Habita tu cuerpo, a tu manera
Grupo Laboratorio somático
Sesiones 1:1
1
Sientes cosas en tu cuerpo que el resto ni nota
Las luces, los ruidos, los roces y los olores te pasan por encima. Pero tú aguantas el chaparrón con cara de “todo bien” (para que no piensen que eres una exagerada).
2
Tu mente va tres pueblos por delante del cuerpo
Has leído mil libros para entenderte, has hecho años de terapia y parece que lo entiendes todo desde la mente. Pero cuando te dicen “siente tu cuerpo” entras en cortocircuito. Y no es porque no lo intentes.
3
Tu cuerpo ha sido un campo de batalla
Vienes de heridas con tu cuerpo estético (o has pasado por un TCA) y aunque ahora lo miras con más cariño, a veces te cuesta sentirlo como un lugar seguro.
Si al leer esto has sentido un “Uff! Qué bien”, entonces esto es para ti.
Laboratorio
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Mi experiencia me ha llevado a
Personas que han confiado en mí.
Aunque su metodología de atención al cuerpo era algo que (creía) no iba mucho conmigo o con el concepto que yo tenía de una terapia convencional, fue esto mismo lo que me llevó a descubrir una nueva forma de atender mis emociones.
Aizea me ha acompañado a transitar espacios difíciles y gracias a este trabajo interior con ella me acepto y honro desde un punto de total amor hacia mí misma.
No puedo estar más feliz de mi proceso.
El trabajo corporal para mí ha sido un gran descubrimiento, siento que realmente estoy haciendo cambios profundos.
Desde que trabajo con Aizea soy más compasiva conmigo misma, menos crítica y puedo entenderme desde un lugar más amoroso.
Lo que empezará a cambiar en tu día a día
Es para ti si…
Buscas un acompañamiento para personas neurodivergentes o altamente sensibles. Donde respeten tus tiempos y tu manera diferente de estar en el mundo.
Te gusta conocerte sin prisa y te apetece explorarte desde lo corporal, creativo y energético. Para descubrirte desde lugares que la mente no alcanza.
Buscas un espacio informado en trauma, queer, antigordófobo y respetuoso con las espiritualidades. Donde no te “arreglen” y puedas ser tú.
No es para ti si…
Buscas un enfoque de terapia tradicional: centrado en el diálogo y analizar.
Estás en una crisis aguda y necesitas otro tipo de acompañamiento.
Prefieres procesos con objetivos fijos, pasos cerrados y resultados rápidos.
Si sientes que es el momento de parar y estar más en ti, rellena este cuestionario y vemos cómo empezar.
Mis tiempos de respuesta suelen ser de máximo 3 días laborales. Pero también dependerán del nivel de trabajo y mi energía. Por favor, ten paciencia ;-)
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